如何判断自己适不适合戴隐形牙套

一：

每副牙套都必须佩戴足够时间，每天佩戴22个小时，一般每两周换一副矫正器，不能自行提早更换牙套，晚上睡觉时，必须佩戴，否则可能影响整个疗程进度和矫正效果的。

二：

每次牙套重新戴上或更换新的牙套时，都需要咬咬胶5分钟，目的是使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动。

三：

隐适美牙套跟牙齿一样，也需要清洁，白天摘下后用清水反复冲洗即可，但早上起床和晚上睡前，好用牙刷360度刷干净，可加少量牙膏清洁，减少牙套的异味。

如果做不到以上3点，那么戴牙套的效果会大打折扣哦，就可能延长矫治时间甚至重启。