道滘拔智齿：拔智齿后吃什么好？

  很多小伙伴都经历过拔智齿的过程，也有一些小伙伴还在纠结拔不拔智齿，今天就来给大家说说拔智齿的那些事儿。

【拔牙前注意事项】

1、经期不要拔牙！拔牙前三天不要喝酒！

2、拔牙前先吃早餐，拔牙要两小时之后才能进食，并且当天可能疼到全天流食。

3、建议上午拔牙，出血量少一些，有问题可以及时回医院处理。

4、拔牙过程当中，有麻药，不会有强烈痛感，尽量不要干扰医生，配合好才能尽快拔完！

【拔牙后注意事项】

1、一小时后吐棉球，两小时后才可以进食。

2、24小时内，不能刷牙、漱口、吐口水，口水要往里咽。

3、拔牙当天，少说话，多睡觉。（可选择周末拔牙，当天可能会低烧或头晕） 

4、拔牙后2-3天，建议流食，减少咀嚼是防止肿起来有效的。

不要吃过硬、过热的食物。可以吃雪糕，不能吃火锅！不能吃海鲜！不能喝酒！

【拔牙后护理】

1、拔牙后可以吃一个冰淇淋！

2、不能使用吸管，如果一定要喝奶茶，可以倒在杯子里。

3、准备好冰袋，24小时内冰敷，防止脸肿！15分钟一次，一天可以多次。

4、48小时之后开始热敷，可以消肿。

5、消炎药按时按餐吃，很有效，既能消肿又能消除疼痛。布洛芬建议晚睡前吃，避免半夜疼醒。剩下的留到三天后愈合期出现的疼痛，才会吃。

【拔完牙吃什么】

Day1：牛奶，火龙果奶昔，香蕉+猕猴桃奶昔（牛奶有助于伤口愈合），饿了才吃，少张嘴。

Day2：豆腐花，鸡蛋羹，焦糖布丁（乳制品与蛋制品有助伤口修复）芝麻糊，小米粥，燕麦粥，红豆粥，牛肉粥，白米粥（各种甜咸粥）

Day3：炖鸡汤，黑芝麻糊，芝士鸡蛋（喝肉汤纯属是解馋，肉是吃不动的）

Day4：儿童面糊了，各种炖汤面糊，将面煮烂

Day5：馄饨，发糕，嫩豆腐，疙瘩汤，番茄鱼片，清蒸鱼等鱼肉解馋

每个人恢复能力不一样，时间仅供参考。仅个人食谱分享！以医嘱为准！